Das Programm "Erholung plus" dient der Förderung der Muskelerholung nach einer stark ermüdenden Belastung, die eine vorübergehende muskuläre Erschöpfung bewirkte. Zwischen ein und drei Stunden nach Ende der Belastung durchzuführen.
Das Programm erzielt eine dreifache Wirkung:

• Zunahme der Durchblutung
• Schmerzlindernde Wirkung
• Entspannende, kontraktionslösende Wirkung.